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1、饮食:结构合理、宜荤素搭配。尤应注意多进粗纤维食物如蔬菜、水果等以促进肠蠕动,保持大便通畅,避免便结、便秘时因用力排便导致眼内压升高。
2、保证充足的睡眠,避免因失明引起交感神经兴奋,导致眼压升高。
3、用药指导:
(1)原发性闭角型青光眼病人,手术前禁用阿托品、新福林、托品卡胺等扩瞳眼药水,避免使瞳孔散大,虹膜退向边缘,使前房角变窄甚至关闭,房水排出受阻,房水蓄积而导致眼压升高,诱发青光眼急性发作。
(2)慎用安定、颠茄酊类药物,以免引起眼压升高。
(3)口服乙酰醋胺后如出现手足麻木、恶心、乏力、头晕等药物副作用时,应及时告诉医护人员,便于调整用药。
(4)使用甘露醇、甘油等高渗脱水剂时要注意有无乏力、头晕、眼花、腹胀症状。
避免脱水过度或低钾现象发生。
4、预防与保健指导:
(1)不吸烟。由于烟雾刺激呼吸道粘膜易引起气管、支气管导致咳嗽,咳嗽时可致眼内压升高,诱发青光眼。因此必须戒烟。
(2)不饮酒,不喝浓茶、咖啡。因为酒、浓茶、咖啡都有兴奋交感神经的作用,交感神经兴奋后使瞳孔扩大,房水循环受阻,导致眼压升高诱发青光眼急性发作,因此要尽量避免。
(3)不一次性大量饮水,以免使血容量急剧增加,房水形成过多,导致眼内压升高。
(4)衣领不宜过紧,不长时间低头工作,避免因颈静脉回流受阻,致房水循环阻碍引起眼压升高。
(5)不在光线过暗的地方久留,宜开灯看电视,以免眼睛为了适应暗环境,使进入眼内的光线增加而致瞳孔扩大,房水循环受到阻碍,引起眼压升高。
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